精彩的瞬间作文500字

精彩的瞬间作文500字（精选25篇）

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的精彩的瞬间作文500字，希望对大家有所帮助。

“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”用心灵感受生活，你将走进一片神韵与精彩的世界——题记

那是蝉鸣稀薄的傍晚，映着夕阳的余晖，我百无聊赖地趴在阳台上。

一个小男孩的踉跄，引起了我的注意。哦，原来鞋带没系好。只见他的母亲追赶上来。俯身、弯腰，母亲开始给孩子系鞋带，母亲的长发柔顺的在脸庞垂下，她的嘴角似乎微抿着，画出一道温柔的弧线，那双灵巧的手在孩子鞋带中来回穿梭着。夏日的微风掠过香樟翠绿的树梢，屏息的游丝中是木犀花淡淡的花香。

夕阳的`余晖像一层薄纱，偷偷地在孩子的脸上染上了一层红晕，他柔和的目光像一潭清澈的湖水，凝望着自己的母亲，最后落在那干净利落而又漂亮的蝴蝶结上。他们之间没有语言，只有灿烂如夏花的笑容，只有如木犀花纯纯的、淡雅的、弥久的情意在传播着。

我呆呆地趴在阳台上，也为这精彩的瞬间绽放笑容。

这精彩的瞬间似乎如此绵长，夏日的余晖从叶片的缝隙洒落，淌过母亲孩子心中最柔软的部分，瞬间木犀花香透了我整个身体。忽然之间，我发现这个瞬间盛大空灵，这是极平凡的，却又是极精彩的爱的瞬间。

这个夏日精彩的瞬间溶着淡淡的木犀花香萦回在我内心深处，很多年后依然如当日那样鲜亮、芬芳、透彻心扉。

我是这精彩的瞬间，是划过天边的刹那火焰。

——题记

一阵微风吹过，沁人心脾。我坐在路边的长椅上，闭上眼睛，陶醉其中，脑海里浮现出当时的情景

早晨，妈妈带着我去图书馆参加朗诵比赛。我抽了一张纸，上面写着45。太好了，我是45个出场的。我和妈妈进去找个位置坐了下来。看着台上的一个个选手，得分都很高，我攥紧的拳头一伸开，才发现早已出了满手的汗。

终于，轮到我上场了。虽然我已久经沙场，但还是紧张。心扑通，扑通地跳个不停。我气宇轩昂地走上舞台，手紧紧地握住话筒，看到妈妈鼓励的眼神，所有的`紧张担心便都烟消云散了。

灯光和无数观众的眼睛聚集在我身上，我顿时觉得面红耳赤。刹那间，音乐如一匹奔腾的骏马，震撼人心。而镁光灯则是一把锋利的剑，直射我内心深处。我深吸了一口气，缓缓开始朗诵：在无数蓝色的眼睛和褐色的眼睛之中，我有着一双宝石般的黑色眼睛。我骄傲，我是中国人！在无数白色的皮肤和黑色的皮肤之中，我有着大地般黄色的皮肤此时，我仿佛看到中国那丰富灿烂的辉煌文化，又仿佛看到了中国那屈辱的历史

我的声音时而悲痛，时而沉缓，时而欢快，时而激动，台下的观众也给了我热烈的掌声。这时，我突然觉得音乐如潺潺流水一般滋润着我的心田；而镁光灯也如和煦的春风一般，吹进我幼小的心灵。

结束后，我才发现观众的目光充满着期待，希望和赞许，他们注视着我，使我感到前所未有的喜悦。

啊！这精彩的瞬间不正如惊鸿一般短暂而绚丽吗？

生命的精彩源于瞬间的精彩。生活中一点一点，交织成美好的时刻。

一天下午，我来到笔架山广场爬山。望着陡峭的笔架山，我不禁感到心里一凉。然而，我没有退缩，而是收紧了包，咬紧牙关爬了上去。

起初，我努力工作，跑来跑去。后来，在半山腰，我感到无聊，浑身是汗。我放慢速度，慢慢向上走。最后，我筋疲力尽，山顶就在眼前，但我爬不上去，所以我一步一步慢慢爬上去。

到达山顶的时候，已经是黄昏了，我呼吸着新鲜的空气体，感受着曾经爬到山顶的感觉，一个人会看到，其他的山都在天空下显得矮小..在我面前就像一幅慢慢展开的水墨画。当太阳落山时，地平线上的夕阳发出一点点深红色的光芒，比如雾、灰尘和梦。它逐渐扩散和融化，呈现出地平线上的白云。红色逐渐蔓延，填满了一整天，山脚下的行人变成了黑点。路上的汽车也变成了色彩斑斓的甲虫。明亮的沥青路面反射出地平线上的彩霞。我现在看到的’是一个安静和平的世界。我不住沉迷其中，无法自拔。

当我突然醒来时，我迅速拿起相机，拍下了这张感人的照片。

从那以后，我发现生活是绚丽多彩的。从那时起，我发现生活无处不在。从那时起，我发现我生命中的时刻精彩而美丽。从那以后，我发现来到这个世界是一个享受的美妙时刻。生活的本质是欣赏美，欣赏精彩的时刻和所有的变化，因为有精彩的时刻。

这次，我有幸当上校运会的摄影，我用我的镜头记录下了运动会的点点滴滴。

镜头一：幕式

七点十五分随着宣布运动会的 正式开始，每个班级排着整齐的方阵依次进入操场。初生的太阳洒满了校园，红旗和校旗迎着特有的朝气和活力，就像这早晨刚出生的太阳，你见过真正的祥云火炬?今天他也来的了我们的现场，好像在祝福我们的运动会召开圆满成功。

镜头二：跳高

操场的一角正在进行跳高比赛，我们班的运动员正在做着准备活动，我赶忙把镜头对准了他们，只见吴正义他向后退了几步，然后迅速地冲向横杆，轻轻地一跃，宛如轻燕般地跳过横杆，稳稳地站在沙地上：“好啊!”，我不由地喊出声来，第二轮开始了，他们用同样的方式跃过了横杆，我连续按下快门，拍下一组精美的图片。

镜头三：我们班的英雄

大家把所有的目光聚焦在塑胶跑道上，因为这里马上要400米男子组比赛了。只听见裁判员的.一声枪响炸破长空，我们班的小飞人田皓良如同一支离弦的箭般冲出了赛道，当我们以为他能稳操胜券，拿到第一时，只见他鼓着腮大口大口地喘着粗气，豆大的汗珠从他的头上流下，最后因为体力不支不能取得好成绩，可万万没有想到，他跑完后竟然吐了两次。我想他一定时在十分难过的情况下，为了班级荣誉，靠着自己那种不抛弃和不放弃的精神才顽强地跑完了全程。虽然他没有得到名次，但是他的那种精神比名次来得要珍贵的多，他时我们班的英雄。

镜头拍摄下了许许多多的感人画面，有得奖时的喜悦，有失败时的哭泣，有同学们兴奋得呐喊声，校运会就在这一幅幅精彩的画面中闭幕。

天开始下雨了。我在雨中艰难地前行，雨伞不时地被这风狂哮地往一边倒，雨水拍打着我的衣服，渐渐地打到了我的脸上。想起刚才发生的事情，我的心渐渐地随着这天气变得沉郁起来。

“你最近学习怎么老是不在状态，做事情总是毛毛躁躁的，而且还经常喜欢躲在角落里，你是发生了什么事情了吗？能否和老师说说？”面对老师的关心，我不知所言。老师见我不说话，就拿起了桌面上的.月考成绩单，就和我聊起了成绩的事情，还为我了整张。最后，我强着泪水，走出了办公室。

雨越下越大，地上的雨水似乎抓住了我的脚，我艰难地在雨中前行。管不了那么多了，不能再让母亲为我担心，还是赶快回家吧！我往家的方向跑去，但“砰”我摔倒了。

雨水打在我的膝盖上，血与水融合在了一起，滴在地上，我的裤子被染红了。我哭了，哭得歇斯底里。或许句自己没用，连走路都会摔倒；或许哭自己不争气，总是让父母担心；又或许……

路上的行人投来同情的目光，他们的眼神让我感到有些羞耻，于是我艰难地站了起来。那一瞬间，是我最精彩的一瞬间，我感觉自己像个英雄。

在成长的道路上，我们会遇到各种各样的困境，其结果是并不重要的，重要的是我们在成功或失败的那一瞬间学到了什么，站起来的那一瞬间是我最精彩的一瞬间。

这是一个精彩的瞬间，在观赏美景的同时，我还体验了一把“速度与”。至今记忆犹新，难以忘怀……

去年寒假，我们一家来到长兴仙湖游玩，滑草场一派勃勃生机，尤其是芳草碧连天。“滑草是一项前卫运动，始于20世纪60年代的意大利……”，在妈妈的介绍下，我萌发了试一试的念头。爸爸看我两眼放光，兴致勃勃的样子，问我敢不敢？我赶紧像小鸡啄米般点头同意。

步入起始点，坐上滑草车，我低头望了望妈妈所在的地方，真是有“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉啊！一切准备就绪，工作人员解开系好的绳子，毫不犹豫地将我推了出去。顿时，滑草车便像脱疆的野马般冲了出去，我的耳畔只剩下呼呼的风声。由于速度的.加快，风也从一个手无缚鸡之力的弱女子转瞬间变成一个身高九尺的狂野大汉，仿佛一下就能把我拎起扔向远方。

似乎是设计师有意增加滑草的难度，陡坡有高有低，有急有缓，甚至有那么一两秒钟，我跟滑草车居然腾空而起了，失重状态下的我如同大鹏鸟，欲振翅高飞！这时，我看到远处正在朝我挥手的妈妈，便放声大叫起来。不知是因为我的叫声还是正好碰巧了，对面的树林中竟扑棱棱飞出了几只鸟儿！我不禁暗暗发笑：我的声音真有那么高亢嘹亮吗？人家是“明月别枝惊鹊”，那我这样的就是“大叫惊飞林鸟”了，哈哈。最后一个俯冲，也是坡度最大的一个，先前减速的滑草车仿佛浴火重生，再一次加大马力，飞了出去。到达终点，我跳下了滑草车，跑向在一旁目睹了全过程并吓呆了的弟弟，得意地问：“怎么样？你要不要试试?”弟弟立刻如拨浪鼓般地直摇头。

时至今日，我依旧经常会回忆这几十秒的精彩瞬间，总幻想再体验一次这风驰电掣的前卫运动。

寒风刺骨，呼啸而来。我不禁搓起手来，大口哈着气，快步向学校走去。

突然看见了几位清洁工在撕墙上的宣，我很好奇，便停下步来，定神细视。我瞧见一位年迈的阿姨，她身穿发黑的橙色荧光服，一条打着几个补丁的裤子，他的背后有“为服务”的.字样，他看见一张宣就撕，好像与他们有仇似的。他先拿起刷子，蘸上热水，在纸张的边缘涂来涂去。当纸张的边缘较软时，他便伸出枯柴一般的手指轻轻一撕，口里不断地念叨：这是谁贴的宣这么难撕?他终于清理完这一张宣，开始下一张时手突然停住了，先是叹了口气，又把手放了下来，最后走开去清理别的宣了。

他怎么了?为什么不撕它呢?我又瞧见一个清洁工，他比上一个要老练多，根本不用工具，只需根据经验就能徒手撕下来。他太厉害了。不一会就清理了数十张宣，他吁了一口气，搓了搓手，又开始工作了。当他清理到上个阿姨停手的地方，愣住了，我不知道那儿有什么法宝，只得继续看，他停下手来，轻轻地抚摸着那张纸，叹了口气，走开了。那是什么?到底是什么能让两位清洁工同时停手?他们为何不撕?不撕不就是完不成任务了吗?我的心里充满了疑问，迫不及待地快步向前去，想一探究竟迫不及待地快步向前去，想一探究竟。

我走到这张纸面前，仔细凝视，“某某，十二岁，于某月某日离家出走……”我的心顿时怔了一下，竟然泪流满面，此刻突然想起了两位清洁工，她们用自己的实际行动将爱传播下去，他们这样平凡的人，干出不平凡的事。

这个精彩的瞬间将会成为我永恒的记忆，它会存于我的记忆匣子中，成为我内心不熄的明灯，照亮我人生前行的道路。

人生是由无数的一瞬间组成的，有令人兴奋的一瞬间，有令人激动的一瞬间，有令人伤心的一瞬间。一瞬间，时间虽不长，但令人难忘。

一次，我和五个小朋友一起到学校里打篮球。六人平均分两队，我和小罗负责挑选人。我先后选中了老曾、阿邓，小罗选中了小钟、雄仔。首先，我队开球，我立刻向内线突破，外面的人把注意力全集中在我身上，只见我立刻后传，阿邓拿球立刻投了！2分！对方开球，小罗带球前进，向篮筐射去，没进。老曾抢到了篮板，传给了我，我在外线投了3分，可惜没中，幸好被我队老曾抢到了篮板，又传给了我，我立刻突破，来了一个单手上篮。相当完美，4：0、对方也不甘示弱，雄仔在外线投了个3分球。4：3、我开球，来了个长传，一扔传给了站在前场的阿邓，对方还没来得及防守，我们又得了两分……

全场比赛的时间还剩下1分26秒，比分暂时是40：41，我队暂时落后1分。我还是往内线突破，假动作把球扬起，等到对方跳跃盖球，我立刻向前碰撞了一下，用力将球一扔，球进啦！我要打2加1，我把罚球罚进了。比分43：41，我队领先2分。

距离全场比赛结束还剩32秒了，只见对方小钟向前投了一个中距离2分，球没有进，篮板被小罗拿到，分到外面的雄仔，来了个远距离的2分球！没想到，这球竟然穿针了！43：43、阿邓发球，由我控球，我假动作传给了老曾，他在往内线向雄仔挤，然后来了个“小天勾”，把球勾入了篮筐！

45：43！这一瞬间，我们激动得拥抱了起来！这时距离比赛结束还有4、6秒，对方立刻开球，让对方雄仔投那关键的一球，我队对他采用了双人包夹的’战术，雄仔在我们的干扰下射歪了球。全场比赛结束了，我们惊险地赢下了这场比赛。

手拿一瓶自来水，本想去给花台上的植物“洗澡”，可却不曾料到，手上沾了几滴墨水，墨水沿着指间，滴到水杯里，在水中，发生了令人惊叹的瞬间。

定睛一看才发现，墨水刚滴下去的时候，在水的表面泛起淡淡的粉红色，就像仙女从天上撒花似的，美丽至极。

那朵花绽放了一会儿，开始慢慢往下落，形成了花的藤条，曼妙多姿。瞧，不一会儿，又像一只小玉兔，正抱着花球玩耍呢！见此美妙的情景，我不禁把手换了一个方向，咦？怎么变成了一只正在飞舞的蝴蝶，扑闪着自己的翅膀，美轮美奂。蝴蝶飞着飞着也变了样，仔细一看，变成一个九十的数字，这使我想起了老师打的分数，我和九十还真是有缘呢！

数字九十渐渐拉长，变形，竟变成了两个正在水中飞舞的粉色气球，气球的旁边还有几丝微风。接着，气球慢慢往下掉落，再看，已经有一半的红色水沉到下面去了，另一半却还浮在水面。这时想起了“开天辟地”的神话传说：上面的是天，中间的，有那么几分像人的形状，我就看做了，下面的，理所当然就是地了。看，正在用强大的.力量将天地间的界线划出来呢！

过了一会儿，有颜色的水还在渐渐往下落着，可这时，它加快了脚步，恍若仙女下凡一般。仙女落下了凡间，钻到土地里，再也看不见了。便使了一道法术，将世界全部变成粉红色。

谁曾想，一滴墨水竟然能够创造如此美妙的瞬间，我不觉看着杯中的水发呆了……

生活就像一片夜空，在流星的精彩瞬间，令人感受到壮丽的美；生活就像一涓细流，在穿石的精彩瞬间，令人感受到坚持的美……

我也曾有过这样一个精彩的瞬间。在我们小区里有一片竹林，它一年四季都郁郁葱葱，竹也翠绿玉滴，微风吹过，身姿修长的竹子便婆杀娑起舞，给小区形成了一道亮丽的风景线。

下了一上午的雨终于停止了，我走出大门，边呼呼新鲜空气，边欣赏小区的美丽景色。走着，走着，我来到了竹林，看着竹叶上的小水珠顽皮地从这片竹叶上跳到那片竹叶上，在阳光的照耀下发出闪闪烁烁的光芒，我陶醉了。忽然，我感到好像又下雨了，当我缓过神来的时侯，眼前出现的是这样一幕：一群孩子在摇动着竹子“吱吱”地响着，像是在痛苦地：小小珠不断地掉下，好似是竹子的泪水。竹子被他们折腾地东摇西晃。

我实在看不下去了，跑到孩子们面前，说“你们不能这样对待竹子。”谁知这些孩子真淘气，有的`孩子瞥了一眼，有的孩子伸出舌头朝我做着怪样，有一个稍大的孩子居然阴阳怪气地说：“你是谁呀？凭什么管我们？”我听后傻眼了，不知所措，那些孩子又开始虐待竹子了，竹子又发出那“吱吱”的呼唤声，就在这时，我振振有辞的说：“不许你们再虐待竹子了，你们知道吗？这片竹林是我们小区最美丽的一道景观，如果你们破坏了它，那以后还能来这儿玩吗？”也许是我说得理直气壮，那些孩子听后默不作声，手也慢慢地放了下来，有的孩子低着头，不敢正眼看我；有的孩子用手紧紧地抓着衣角，一副害羞的样子；那个稍大的孩子说：“姐姐，对不起，我知道错了。”

就在这一瞬间，我觉得自己非常高大，我为我的精彩举动自豪。

在这秋高气爽、天高云淡的九月，我们迎来了校第六届田径运动会。运动会上有许多项目，如跳高、跑步、扔垒球、跳远等，其中，我最喜欢4*100米接力赛。

最后一天下午，我最期待的4*100米终于开始了，“各就各位，预备——”随着一声响亮的枪声，赵嫣然飞快地跑起来，当她把接力棒递给赵娇汝时，我心里十分紧张，心砰砰乱跳，因为很快就轮到我跑了，很担心跑不过别人。幸亏赵娇汝跑的很快，得了第二名。当她把棒交到我手里的那一瞬间，我脑子一片空白，只知道飞快地跑，心想我一定要跑第一名，给班级争光。不知不觉中，我已经超过了前面302班的`同学，心里乐滋滋的，但我心里还是很紧张：我千万不能把接力棒掉了，否则后果不堪设想！所以，我紧紧捏着棒，手心里的汗都出来了。这一瞬间我永远也不会忘记！快到终点了，我一边快速又小心翼翼地把接力棒交给黄锦柯，一边自豪地想：“我们班得第一啦！”站在跑道上，我看着黄锦柯抓住棒，拼命地往前跑，她努力把别人比下去，第一个冲向终点。看台、草坪上欢呼声不断，我们四个小朋友拥抱在一起，高兴地大声喊道：“耶！”完全忘记了刚才的紧张和疲倦。

想起去年的比赛，我们班得了第三名，因为我们没有彼此配合好，当中有人出了状况，所以，老师这次不仅换了运动员，还在比赛前特别强调：一、跑得要快；二、你们要配合好，不要掉棒！接棒前一定要慢慢助跑。

我永远也不会忘记这次运动会上的精彩瞬间。通过比赛，我们懂得了团结就是力量，努力就有收获！我们以后做任何事都要齐心协力、同舟共济！

生活中，有许许多多令人难以忘记的瞬间。有令人美好、令人感动、令人高兴的瞬间，更有令人震撼精彩的瞬间，感受其中的情、理、趣、味。

雨后的路不堪一击，没走几步，就满脚都是泥。天气热，就干脆脱了鞋子，把它拿在手上，在这许多泥巴的路上走着，走着走着。身边的朋友突然大叫了一声，弯下腰正看着什么东西。我们凑过去一看，原来是一只被雨淋湿的蝴蝶，它的翅膀被我的朋友的脚踩进了泥里。

那是一只被雨淋后的蝴蝶，它是一只全身黑色的蝴蝶，它的脚和头也是黑的。它被硕士淋湿了，又被朋友的`脚将它的脚和翅膀踩进了泥里，它已经遇到了困难了，再加上这一脚，雪上加霜。朋友连忙缩回了脚，只见这只遇了难的蝴蝶，将自己的翅膀不停地抖动着，但怎么也飞不起来，大概是累了吧，蝴蝶突然不动了。在这时，朋友想帮它一把，可是当朋友要帮助它的时候，它又抖动了它的翅膀，也许是休息好了吧！它加快了扇动着它的翅膀，它在坚持着，挣扎着，一点一点地抖动着它的翅膀，慢慢地经过它努力地挣扎，它的翅膀慢慢地从泥里土挣脱出来，这时候，它脱险了。在这时，我们的心深深地被震撼了。那一刹那，它舞着翅膀，飞向空中。它终于了，它去寻找一个属于自己的天地。

在这个时候，我们的心被这只蝴蝶深深地震憾了。一只弱小的生命，在它处于危险的时候，能够做出如此感人的举动。

我觉得此刻是精彩而令人感动的瞬间。

星期六上午，阳光明媚，同学们排着整齐的队伍在老师的带领下来到了运动场，校第三十九届田径运动会马上就要开始了，同学们个个都兴奋极了。

上午十点左右，运动员入场做准备活动。他们有的做试跳的动作，有的在模仿起跑，有的在丈量起跑的步点……这一切都足以说明，一场紧张激烈的比赛马上就要开始了，我情不自禁地紧张起来：运动场上高手如林，想取得好成绩可不容易呀!

一百米跑就要开始了，只见我们班的’林秀英同学精神抖擞地在起跑线旁活动了一下筋骨，做好起跑的姿势，前腿弯着，后腿稍直。“各——就——各——位——预——备——”“啪”!枪声一响，只见林秀英同学前脚使劲一蹬，就冲出去了。一开始她和其他运动员不相上下，同学们都憋足了劲大声地喊“加油!”，可就在这时，意想不到的情况出现了，只见林秀英同学脚一颤，整个人重重地跌倒在地上，同学们顿时心急如焚，这可怎么办呀？看着林秀英同学痛苦的表情，一定摔得不轻。同学们正着急，却看见她艰难地从地上爬起来，还来不及站稳就摇摇晃晃地继续往前跑。虽然最后一名已经是一个必然的结果，可她还是坚强地站起来，坚持跑完了全程。她的坚强深深震憾了我。是啊!运动场上不正是需要运动员这种顽强拼搏的精神吗？

其实，每年一届的运动会，既锻炼了我们的身体，也增强了同学们的集体精神和竞争意识。这次运动会也使我悟出了一个道理：体育比赛不但要赛出水平，更要发扬风格。

这，就是精彩瞬间给我的启发。

那是一个周末，我在看电视，电视上正放映着精彩绝伦的杂技。只见一个女子被绑在靶子上，头上顶着一个苹果，一个年轻人要用黑布蒙上眼睛，把飞刀扔过去。我虽然知道这个节目不会有危险，但还是为台上的女子捏了把汗。

表演开始了。眼睛蒙上黑布的年轻人先拿了一把小刀，放在手里摆弄了几下，然后看似无意地甩了出去，正贴着女子的左肩牢牢定在靶子上。扔飞刀的年轻人又接连甩出去了三把飞刀，分别紧贴着女子的右肩和双脚。最后的一把小刀也甩出去了，看样子是要刺中女子头上的苹果。我心里紧张极了，看这小刀一点一点地飞近女子，我的心跳越来越快。我眼睛一动不动地盯着电视，生怕错过哪个细节。终于，只听“噗”的一声，小刀刺进了女子头上的苹果，电视里，台下的观众中爆发出一阵欢呼，我的心也在这一瞬间放松了。这真是精彩的一瞬间呀！

为了这一瞬间，扔飞刀的人要费多少时间、多少精力来练习呀！俗话说：台上一分钟，台下十年功，能练就这一手好的飞刀，并且还要蒙住眼睛扔飞刀，一定下了不少的工夫吧！我的心里开始佩服起那个扔飞刀的人。他为了这一瞬间的精彩，持之以恒地练习，才能取得现在的成果啊！

这世上有多少精彩的.瞬间是需要这样持之以恒地积累丰富的经验的呀！那些音乐家、舞蹈家，曾经练了多少年的基本功，才能展现出舞台上的精彩。山茶花的花苞要长一年，才能开出娇艳的花朵；水仙花要长好几年，积累几年的营养，才能长出花茎，开出清幽的花朵；蚕要在地下生长几年甚至十几年，才能唱一个夏天。

人生也一样！我们要默默积累，学习丰富的知识，掌握丰富的经验，才能在人生的道路上绽放那一瞬间的精彩！

运动会的第二天早上，天公不作美，下起了蒙蒙细雨，刮起了刺骨寒风，却也阻止不了男子1000米小组赛的开始。

“怦!”发令枪一响，1000米小组赛就开始了运动员们如离弦的箭一般，冲出了起跑线。大家你追我赶，各不相让。在寒风中，在细雨中，运动会的气氛依旧不减。

看台区，各个班的同学，都声嘶力竭为运动健儿们呐喊助威。“加油”声不绝于耳。比赛进行到一半，情况非常惨烈——运动员们有的在前方，有的在后方，赛线拉长了近半个运动场。

这天空的雨，越下越大，赛况也几近尾声。过了最后一个弯道，一个身穿蓝色短袖与短裤的`男运动员冲到了最前列，那是我们班的杨星！尽管细雨遮当了他的视线，寒风像刀般割着他的肌肤，但是他毫无放弃的念头，心中只有一个信念——第一个冲过终点！

终于，来到了最后50米冲刺区。后面的选手有反超之势，誓与杨星一较高下。我们都为杨星担忧起来：加油啊，杨星!只有50米了！

最后，我们都激动得鼓起掌来——杨星第一个冲过中点。在那一瞬间，杨星以领先第二名5米左右的距离，冲过了象征荣誉的中点。

风，还在“呼呼”地刮；雨，还在“嗒嗒”地下，却怎么也浇不灭运动员的热情。想起杨星过程中的辛酸，想起他冲线的那一瞬间，我不禁领悟到什么是坚持。

生活中有许多精彩的瞬间，有的让人赏心悦目，有的让人无比温馨，还有的让人非常自豪。我人生中遇到的精彩瞬间，让我一直难以忘怀。

那天我们学校去春游，我没有参加。于是，我就跟着妈妈一起去上班。妈妈一会儿去送一个文件，一会儿来打印一个表格……十分忙碌。我呆在那感觉特别无聊，终于等到妈妈下班了。我和妈妈正在收东西时，一位阿姨带着一个小弟弟来约我们去平桥石坝玩。

“好呀！”妈妈乐得回答。我更是兴奋得一蹦三尺高。好一会儿，我们终于开车到达平桥石坝。

我们把车停好，然后往石坝方向走。远远的，我们就看到高高的石坝，上面有四个大字：“平桥石坝”。巨大的水流从石坝上面急促地流下来，发出很大的“汩汩”声响，一直流入最下面的小溪里，有许多人正在不亦乐乎地玩水。小溪四周的植物在水坝流下来水的滋润下，郁郁葱葱，生机盎然！空气着弥漫着雨气，清新宜人！

我们沿着一侧的’台阶慢慢往上爬，这台阶又陡又高。我们好不容易登上石坝，往下面看，一切都变小了，人好像蚂蚁般大小。忽然，小弟弟喊道：“彩虹！”我们抬头一看，天空中出现一道七色彩虹，如一座弯弯的小桥，绚丽夺目。我们又低头看，彩虹倒映在碧波荡漾的水面上，随着水波微微浮动，婀娜动人，真让人赏心悦目！

不知不觉，天色渐渐晚了。看着美丽的彩虹，我们恋恋不舍地下了石坝，准备回家了。回程的车上，我一直惦记着彩虹，那个精彩的瞬间，真让人激动又难忘啊！

每个人都有一本书，这本书的名字叫生活。里面每一个故事都是天空中一颗闪亮的星星，而每一颗星星又在诉说着一个故事。看！那颗星星……

幼儿园生活，多么美好的回忆啊。下课了，同学们你争我抢，都想要拿最大的球，球都被拿走了，旁边的框里剩下了一堆“可怜的跳绳”。我从小就和别人不一样，无奈，跳绳好了。就在此时，另一颗星星闯入了我的回忆，我费劲九牛二虎之力，终于抓住了它……

哦，小学一年级，呵呵，我被老师留下，要改日记，一年级时，我的作文水平，比谁都差，于是爷爷就帮我想，可我还是被留下了呀！但是，就在我写出最后一个句时，我的喜悦真的溢于言表，在那一瞬间，我开心极了。回家路上差点绊了一跤。绊我的东西是什么呢？啊，原来是另一颗星星……

麻雀会死，总有一天会的，望着那只我悉心照料却“含笑九泉”的麻雀，那一瞬间，我几乎傻掉了，我明白，它应该是的，永远的……

“哗”的一声，把我从回忆中拉了出来，一瞬间的成长，一瞬间的闪烁，一瞬间的精彩，一瞬间的进步。人不能总停留在过去，世界不能总幻想未来。人是会死的，终究会死的；冬天是会到的’，总会到的。多少个开心的，难过的，惊讶的瞬间，都在我们不经意间流走？瞬间之所以精彩，是因为，它教给我们道理，从瞬间之中成长。到过去想象，到未来回忆，多么简单的道理。学会发现身边的精彩，这就是我想要说的。

一年一度的校运动会开始了！

操场上人山人海，八百多名学生以及老师、家长都来到了操场上。这一次运动会与众不同，因为这是在第一届六年级毕业前最后一场运动会，所以大家都使出了“洪荒之力”，在赛场上一决雌雄。即将开始的八百米跑步，是我们五年级和六年级的一组比赛。

我们班有一位长跑健将。他人不是特别高，但特别瘦，仿佛一阵风就能吹倒。但是在运动场上，他就是真正的“猎豹”！他是我们班的体育委员——姚力诚。

“请各位参赛选手就位。”广播响起。满脸认真的姚力诚站到了起跑线上。一声哨响，令所有的人都紧张起来，跑道上一个个选手如同离弦之箭，向前冲去。

“加油，加油”热烈的呼喊声响彻在操场上。姚力诚的双腿紧绷，每一步都是那么有力，双腿有节奏地落向地面，带起一阵又一阵急促的’脚步声。他的双眼充满了自信。一圈、二圈、三圈，姚力诚和六年级的一个运动员交叉领跑，大家互不相让。“最后一圈了，加油！”我几乎咆哮地喊出来，无数双眼紧紧地注视着跑道，那一个消瘦的身影在奔跑中一跃而起。

“赢了，我们赢了！”欢呼声震耳欲聋。多么精彩的瞬间，时间仿佛定格。阳光映射出姚力诚跳跃而起的身影，灿烂的笑容犹如精灵一样。生命的阳光在此时闪耀！

初春的野地里，一团团马兰头齐刷刷的排列着，其间有一十二三岁的女孩撂个底朝天，手里还攥着一节马兰头。

书桌的一角摆着这张照片，这个女孩便是我，望着这幅照片，我的记忆又飞回到了那个明媚的阳春三月……

三月里，春光明媚，正是才马兰头的好季节。我拿上小铲刀，跨上竹篮子，兴高采烈地跟着妈妈和外公到田地里采马兰头。瞧那一簇簇马兰头精神抖擞绿的可爱。我迫不及待的蹲下身子，看准了一株马兰头，用小铲子一铲，一挑，一株马兰头连根带泥离了地。外公看见了，乐呵呵地说：“哈！你怎么把马兰头连根拔了啊？”我一时间羞红了脸，一根一根掰开马兰头的叶子，又脏又累，又慢，好一会才理干净。

“采马兰头不能用蛮力，要慢慢挑。”外公边说着边做示范，只见他对准了几株大的马兰头，然后外公一手将小铲子贴着地皮，一手拽住了马兰头细细的梗，再向马兰头的`根部轻轻铲去，毫不费力的采下一株株马兰头，拣也不用拣，就放近了篮子里。

我看得心里直痒痒，便照着外公的样子，嘿！还真行，不一会功夫就摘了小半篮子。再过一会，我便不满足于一点一点的铲了，我使劲抓了一大把，可——那马兰头好像跟我杠上了似的，任凭我东拉西拽，就是“咬定青山不放松”，我气得咬牙切齿，向后猛退了一步，用劲一拽。只听得“啪——”我落了个四脚朝天，一旁的妈妈赶忙用手机拍下了这一精彩的瞬间。

至今，这一瞬间仍定格在我书桌的一角，仿佛告诫着我说：“心急吃不了热豆腐”。

暑假之前，我很期待暑假的来临，因为我觉得过暑假是一件让我开心的事情，但真到了暑假就没那么觉得了，因为妈妈说：“必须把作业做完才可以出去玩”，我废了九牛二虎之力才把作业做完，我暗暗的心想：“这下可以出去玩了吧”。暑假快要过完之前，爸爸妈妈告诉我一个好消息，我们可以去北海旅游了，真的好想早点去北海。

为了出去旅游，妈妈还特意为我在网上买了属于我自己的旅行箱。出发前的晚上，我非常开心，开心到连觉都睡不着了，我心里想：“北海到底是什么样的.呢?”走在路上的时候，我问爸爸：“我们是自己去，还是还有别人”?爸爸说：“有好多人，还有几个小朋友一起去”。到北海的时候，爸爸说：“我们要先到小岛上”，我很惊奇!原来北海还有小岛。到了小岛，我觉得不是我想象的小岛，我觉得这个岛很大很大，而且山和水都很漂亮，我给这幅场景组了一个成语叫山清水秀。我们坐了游轮，在游轮上可以看到海底下的东西，比如说珊瑚、小鱼等等。我们还坐了竹筏，看到了德天大瀑布，真的好壮观啊!从山顶飞流而下，旁边就像下起了小雨，在瀑布上看到了美丽的彩虹，真的有七种颜色哦!

要离开北海了，我不舍得离开五彩缤纷的北海，但是没有关系，以后还可以让爸爸妈妈带我去玩新的地方。

这次，他竟然要代表全班去参加学校“夜之韵”演讲比赛。

一个午休的时间，演讲稿就大功告成；两个早读，稿子便倒背如流；至于语气、语调、动作表情，那更不在话下，一切顺利。偷偷地演练了一遍，自我感觉良好。可是，还有一个烦，那就是他怯场……

一切准备就绪。他缓缓走向讲台，身后爆发出一阵掌声。他慌忙地回头一看，不料脚下一滑，一下子跪在了讲台上，眼镜也凑热闹地滑了下来，那情况不知有多狼狈。

“哈……”台下发出一片哄笑声，好像要把屋顶掀翻。

“不管他，豁出去了。”他想。

他快步走向麦克风，台下黑压压的，人们渐渐停止了喧哗。“要目中无人！”他对自己说，再次深深吸一口气。

“尊敬的老师！亲爱的同学！感谢你们对初次登台的我的`支持，我已经为你们的热情所倾倒！”老师和同学为他的机智鼓起掌，有几个铁哥们乐得大声叫好，他迅速望了一下语文老师，老师微笑颔首，再往旁边看了看，父亲也来了，对他竖起了大拇指，他感觉浑身充满了力量。

“我演讲的题目是……”奇怪，第一句话一出口，所有的紧张都飞到九霄云外了，他出奇地镇定。

忽然，他发现有人在笑。怎么回事？难道是脚站歪了？立正，“一字步”太不自然了。换成了丁字步，他不动声色，依旧自如地演讲着……

时而娓娓道来，时而昂扬，他忘记了自己是在舞台上。“咔嚓！”快门一闪，他的演讲已成为了精彩的一瞬间。

一个人的生命由无数瞬间组成，这些瞬间既短暂又永恒。从那一刻起，我们可以看到历史的辉煌，学会把握当下的辉煌。

诗人说童年是一场梦。当我打开相册，令人兴奋的记忆再次出现时，我真诚地感到童年真的像一场梦。一张游泳照片吸引了我，因为我全副武装，几乎认不出自己了。那是我游泳训练课的`最后一节课，当教练允许家长进入游泳区观看教学结果时，我妈妈在我冲向终点线时拍了照片。虽然我的身高不是最重要的，但在训练课上，我游得最快，在十几个人当中动作最标准，这是教练对我的评价。我带着灿烂的笑容弹奏胜利的第五个字。那美妙的时刻变成了美好的回忆。

起初，我带着一些喜悦走进游泳池，但我失去了兴趣，因为水呛了几天。我的心就像秋天的树叶落在悬崖上，在峡谷中漂浮和旋转，在那里摇摆。教练耐心的示范，加上母亲鼓励的话语，立刻，我似乎有勇气再次挑战自己。打水、漂浮和呼吸不再困难。几天之内，我能用手和脚游了几米。课程结束时，我的动作轻盈而协调，远远的。事实上，当我们遇到困难时，不是困难本身有多可怕，而是我们内心缺乏战胜困难的决心。生活是一个巨大的训练场，是磨练人的舞台。在这个特殊的阶段，快乐和悲伤并存。正如植物不能与阳光和雨水分开，它们也不能彼此分开。

每当我看到这张照片，它总能给我带来无穷的力量，激励我积极向上，不怕困难。让我们一起行动，把握生活中每一刻的精彩。

这次运动会是在9月30日，星期四的，虽说已经到了秋天，可那天的天气还是让人有种还在夏天的幻觉，烈日炎炎，让人受不了。

在操场上的同学们，三三两两的戴着帽子，撑起了遮阳伞，就这样，都还是让人觉得热得难受呢。不过，运动员们对这鬼天气却是毫不在意，他们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，想要为班级的荣誉而战，夺得第一。

很快的，60米比赛开始了。其中，参加比赛的运动员，有许多是我们班的，特别是我们班的施玮同学，更是被大家寄予厚望。别看她个子小小的，可跑起步来，一点也不含糊，那速度，那叫一个快呀，是我们班有名的短跑健将呢！

时间过得很快，现在，咱班的施玮同学，已经站在了起跑线上，做着热身运动呢！“预备——”“砰”随着一声枪响，所以的运动员们都一下子窜了出去，而可爱的施玮，更是犹如激光炮一般射了出去，速度直追光速！转眼间，她已经和别的运动员们拉开了一米多的距离，这数字，可不小那！我盯着施玮的步伐，眼睛渐渐转向了终点，近了近了，五米，四米，三米，二米，一米……到了！毫无疑问地，施玮夺得了第一名的`宝座！同学们都欢呼起来。

我的思绪，回到了她穿越终点线的那一瞬间，是啊，这一瞬间，是极为精彩的，这一瞬间，是施玮她为了运动会的比赛，付出的艰辛和汗水的回报，是同学们对她期待的喜悦，更是有着班级的荣誉……这一瞬间，承载了许多许多……

再渺小的东西也有它存在的意义，世间的一切事物都会有惊心动魄的璀璨。

而鹰击长空的精彩在于它搏击生命的瞬间。

我看到了，我看到那只巨鹰在天空中盘旋，还不时地尖声名叫几声。它是披着一肩的风霜在冷风中穿行的飞翔者，孤独而孤傲的飞翔者。鹰展着双翅在天空中滑行，巡视眼前的广大。

忽然，它在空中划出一个完美的弧度，既而落在了另一边的山崖上。转头用那双机敏警戒的眼睛四处看看。可是不一会儿，我看到它停在了那里，开始用它的喙击打岩石，一刻也不停，直到喙完全脱落。有时它会疼得哆嗦，但它还是坚持着。我有些心酸地离开。

等我再回来时，鹰已经在用它新长出来的喙把趾甲一根一根地。当新趾甲长出来后，它又将羽毛一根一根地拔掉。

……

又过了5个月，新的羽毛长出来了。比原来的羽毛更加蓬松！更加轻盈！这时……

这时我看到了！这次我真的看到了！那是鹰的飞翔！它展开那全新的翅膀，那丰满却并不臃肿的翅膀，准备，起飞！在离崖的.一瞬，它发出深沉有力的叫声。那是对第二次生命的呐喊与拼搏！展翅高飞的瞬间，我清楚地看到鹰眼神里的坚定和信心，那时在它经历了150天漫长而痛苦的更新过程后的重生。只因这精彩的一瞬，鹰成为了众鸟敬仰的尊者！

今天下午，天气阴霾，一层层云盖住了太阳，但是运动场发出了一阵阵的欢呼声，因为那儿正要进行一场激烈的比赛。

比赛前，我们队的选手剑拔弩张，我们为他擦汗，打水，我思索着：一定要赢啊，这是我班的荣誉。老师还说过一句话：“这次第一，全班把周末的.作业免了！”所以，我们开始为这次免作业，拼了！

“没事，尽力！”老师鼓励了一下。

“加油，你是我们班最后的希望，大家都相信你”我说。

比赛开始了，场下比场上还紧张，我们开始忐忑不安。场上每个运动员个个好似一把把拉紧的弓。“嘣！”的一声，发令枪朝天上打了出去，运动员个个都是离弦的剑射了出去，场下的同学看着场上瞬息的变化，呐喊声和加油声汇成一片。突然，我们场上的队员绊了一下慢下来了。我们一下子坐立不安了，呐喊声更大了，他似乎听见了我们的加油声，咬了咬牙关，身体向前倾，目视着那条红线，双脚猛的踩了一下地，突然发力，脚底生风，像一只展翅的苍鹰！又像一头正在铺猎的猎豹，冲向终点，在这潮鸣电掣，超尘逐电之间，我们的选手超越了第一，3米，1米……离终点越来越近，赢了！

真是一个精彩的瞬间！全班同学为荣誉而欢呼，更为这次免作业而兴奋！我们的快乐就是这么简单！

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